এসাইনমেন্ট এর কভার পেজ ডাউনলোড করতে এখানে ক্লিক করুন

সকল এসাইনমেন্ট এর উত্তর এখানে দেওয়া হবে, সাথে থাকুন

0 টি ভোট
"ত্বক ও শারীরিক" বিভাগে করেছেন (79 পয়েন্ট)

1 উত্তর

0 টি ভোট
করেছেন (562 পয়েন্ট)
আপনি আপাতত ভারি কাজ করবেন না।। ব্যথাযুক্ত স্থানে অলিভ অয়েল এবং সামান্য ভিনেগার মিশিয়ে প্রতিদিন দুইবেলা ম্যাসাজ করুন। মাথাব্যথা খুব বেশি হলে মাথায় মুভ ম্যাসাজ করুন।।অবশ্যই ভাল চিকিৎসক এর পরামর্শ নিয়ে রোগ শনাক্ত করুন। গোড়ালি তে ব্যথা হলে বরফ থেরাপি করুন দিনে কমপক্ষে তিন বার। আপনি এক গামলা গরম জল দিন,তারপর সেই জলে এক চামচ করে লবন ও হলুদ মিশিয়ে গোড়ালি ডুবিয়ে আধাঘণ্টা রাখুন। খুব ভাল ফল পাবেন। এই উপাদান গুলি এন্টিসেপ্টিক হিসেবে কাজ করে এবং আপনার গোড়ালির ফাটা কমিয়ে দেয়,জ্বালাপোড়া কমিয়ে দেয়,ব্যথা কমিয়ে দেয় আরো অনেক উপকার করে। আপনি এছাড়া গোলাপজল এবং লবণ একত্রে করে পায়ের গোড়ালিতে ম্যাসাজ করুন।  

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

0 টি ভোট
1 উত্তর
0 টি ভোট
0 টি উত্তর
0 টি ভোট
1 উত্তর
23 এপ্রিল 2020 "ইন্টারনেট ও ওয়েবসাইট" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Md.Sazedur Rahman (55 পয়েন্ট)
উত্তর অন্বেষা তে সুস্বাগতম, উত্তর অন্বেষাতে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং বিশেষজ্ঞগণের নিকট থেকে উত্তর পেতে পারবেন। সর্বশেষ সঠিক তথ্যের সাহায্যে আপনার উত্তর প্রদান করাই আমাদের কাম্য। তাই কোন প্রশ্নে আজ যে উত্তর প্রদর্শিত হয়েছে, যদি কিছুদিন পর সে বিষয়ে কোন নতুন তথ্য পাওয়া যায় তবে পূর্ব উত্তরটি আপডেট করা হবে। কাজেই আমাদের সাথে আপডেট থাকুন। আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী নতুন পুরাতন সকল প্রশ্নের উত্তর পড়ুন। তবেই সম্মৃদ্ধ হতে পারে আপনার জ্ঞানভাণ্ডার।

13 Online Users
0 Member 13 Guest
Today Visits : 2403
Yesterday Visits : 5685

বয়স গণনা করুন





     বয়স : 0 বছর     
            0 মাস
            1 দিন

প্রয়োজনীয় ক্যালকুলেটর ও কনভার্টার পেজ পেতে এখানে ক্লিক করুন

        

BMI Calculator

                 

Height: (in cm)
Weight: (in kg)

        
...